Jak złagodzić ból mięśniowo-powięziowy
Utrzymanie powięzi w zdrowiu ma wiele zalet. Poruszasz się łatwiej i masz większy zakres ruchu stawów oraz odczuwasz mniej bólu. Większość ludzi od czasu do czasu doświadcza napiętych mięśni. Ale...
Wyniki ostatnich badań medycznych i biologicznych
Postęp dokonany w elektronice i fizjologii mięśni oznacza, że jesteśmy teraz w stanie zastosować elektrostymulację, czyli EMS, aby narzucić optymalne tempo pracy maksymalnej liczbie włókien mięśniowych. W rzeczywistości istnieje wiele...
Relaksacyjne działanie masaż tajskiego stóp
Wiele osób w celu odprężenia ale także ze względów zdrowotnych decyduje się na różnego masaże, mogą one być bardzo pomocne w zrelaksowaniu się po dużym wysiłku. Powszechną oraz bardzo cenioną...